La Jalousie Dans L’Industrie du Fitness

dumbbells

Voilà un article qui pourrait presque vous faire croire que vous vous êtes trompé de section. Un titre qu’on assimilerait plus à un site philosophique ou de conseils pour les relations amoureuses.

Et pourtant je ne me suis pas trompé ! Je n’ai pas vraiment trouvé d’article relatant du sujet à part sur les forums donc si vous en connaissez un, faites le moi savoir.

La jalousie se définit comme ‘un dépit envieux ressenti à la vue des avantages d’autrui’. J’adore cette définition qui je crois, caractérise parfaitement certains individus en musculation.

La jalousie est un thème au combien récurrent dans la musculation.

Allez ne faites pas les cachottiers ! On a tous un jour été plus ou moins jaloux d’un mec dans notre salle parce qu’il était plus musclé ou parce qu’il soulevait plus lourd.

C’est presque normal. L’homme est orgueilleux et a besoin de se sentir plus fort, plus musclé.

Pourtant, la jalousie ne devrait pas exister au sein de notre communauté. Pas la ‘mauvaise’ jalousie j’entends bien parler. En effet, il peut être bénéfique d’être ‘jaloux’ de quelqu’un et de travailler dur pour lui ressembler ou le dépasser. Encore une fois, c’est le bon esprit sportif qu’on devrait retrouver partout.

Mais je ne suis pas là pour parler de la bonne jalousie mais de la mesquinerie et de la convoitise presque perverse que certains peuvent ressentir. C’est complétement inutile pour plusieurs raisons.

La génétique

Et oui ! ça parait con dis comme ça et pourtant la génétique joue un rôle très important dans le développement de vos muscles. Vous pouvez me dire que c’est un argument trop facile et je suis d’accord avec vous mais la génétique est un paramètre que nous ne contrôlons pas (pas encore !).genetics

On n’a pas tous le même pénis, il y’en a qui sont plus chanceux que d’autres ! le QI de certaines personnes pourraient aussi en faire pâlir plus d’un. En musculation c’est pareil. Il y a des mecs qui sont programmés pour faire de la muscu et d’autres qui galèrent un peu plus.

Malgré tous les efforts que vous déploierez, ils auront toujours un temps d’avance sur vous. Ça ne sert donc strictement à rien de vouloir ressembler à quelqu’un et/ou d’envier son corps. Il est très probable que vous n’y arriverez jamais.

Recours à des Produits

Ils font rêver ces corps parfaits qu’on vous montre dans les magazines ou sur le net. Des pectoraux harmonisés avec les épaules, des abdos découpés au couteau telle une plaquette de chocolat…steroids

Redescendez de votre nuage ! vous connaissez le vieil adage : ‘c’est trop beau pour être vrai’. Nous n’en sommes pas loin.

Toutes ces personnes (ou presque) utilisent des produits pour les aider dans leurs objectifs. Certains produits sont légaux tels que les compléments alimentaires ou la créatine et d’autres ne sont pas à recommander (stéroïdes).

Je vais rejoindre l’article sur les compléments alimentaires. Je ne suis absolument pas contre l’usage de la whey protéine puisque j’en ai moi-même pris. Ce que je veux dire, c’est qu’il est inutile encore une fois d’envier le physique de quelqu’un alors que vous ne partez pas sur les mêmes bases.

Vous êtes jaloux du gros bodybuilder de votre salle qui a des bras de 60cms de circonférence ? au lieu de  vous acharner sur le pauvre mec en disant : ‘de toute manière il est dopé…’, mettez-y les moyens pour devenir comme lui !

Vous savez que pour devenir aussi balaise que ce mec la, il va falloir prendre un peu plus que de la simple whey. Alors pourquoi être jaloux d’un mec qui va à l’encontre de vos valeurs ?

Mais respectez-le aussi, c’est son choix !

En plus je le répète, ces produits ne sont pas magiques. Si votre entrainement, nutrition et repos ne suivent pas, vous n’aurez pas plus de résultat.

Il faut quand même avouer que ces bodybuilders sont impressionnants. Mais si les stéroïdes ne vous intéressent pas, vous savez pertinemment que vous ne pourrez jamais devenir comme eux.

A partir de là, on ne peut pas être jaloux et envier ces personnes. On devrait respecter leur choix car c’est leur problème. On devrait aussi les admirer non pas pour la consommation de substances, car se serait encourager le dopage, mais pour leur mental d’acier et leur motivation qui est une source d’inspiration pour tous !

Entraineurs

Voilà un autre paramètre que les gens oublient lorsqu’ils jalousent des corps bien musclés : le préparateur physique. Boxeur, power-lifter, rugbymen ils ont tous la particularité d’être accompagné d’un entraineur. Même les acteurs de cinéma sont suivis. personal trainer

C’est le cas du film 300 où Gérard Butler et ses spartiates étaient entrainés par Mark Twight (ancien alpiniste.) par exemple.

Des connaissances à moi ont aussi été entrainées par un préparateur physique ce qui leur a permis de devenir champion du monde en développé couché dans leur catégorie.

Un entraineur est un atout indéniable dans la réalisation de vos objectifs. Il peut vous apporter un regard nouveau sur votre entrainement et déceler votre potentiel.

Malgré un bon entrainement et une diète correcte, il se peut que vous ne parveniez plus à vous améliorer. Cet entraineur pourra résoudre ce problème en changeant votre routine d’entrainement et en vous gardant motivé jusqu’au bout.

Le Mot de la Fin

J’ai certainement oublié des paramètres dans ma liste mais quoiqu’il en soit arrêtons d’être jaloux et d’envier les personnes autour de nous.

Comme vous avez pu le remarquer nous ne nous battons pas sur le même terrain.

La musculation est une grande communauté qui rassemble des passionnés. On devrait se pousser les uns les autres vers le haut et s’inspirer des performances d’autrui au lieu d’être jaloux.

Gardez en tête que nous sommes tous différents. La génétique, les produits et même les entraineurs sont autant de paramètres à prendre en compte pour expliquer ces différences.

De par la nature, de par nos convictions nous ne pouvons pas tous avoir le même corps (heureusement d’ailleurs). Ce qui compte ce n’est pas les autres, mais VOUS. Ayez votre objectif en tête, et mettez tout en œuvre pour y arriver.

Si vous souhaitez devenir bodybuilder professionnel, allez-y, mais il y aura des concessions à faire. Dans tous les cas il s’agira de votre choix.

Allez, je vous laisse, c’est l’heure de l’entrainement !

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*


Menu Title