Triceps, TROIS têtes non? pas pour tout le monde…

La plupart d’entre vous savent que le triceps compte pour les 2/3 de votre bras expliquant ainsi pourquoi il est important de focaliser votre entrainement sur vos triceps plutôt que vos biceps si vous souhaitez avoir de gros bras. L’étymologie du mot veut tout dire tri – trois and ceps de kaput – tête – qui veut dire que le muscle a trois chefs musculaires : longue portion, vaste interne et vaste externe. Cependant, il est amusant de noter que beaucoup de mammifères tels que les chiens ou cochons ont un quatrième chef musculaire. D’ailleurs un quatrième chef a aussi été retrouvé sur un cadavre mais apparemment c’est très rare. Peut-être que c’est la raison pour laquelle certains mecs ont des bras énorme ? – ca n’aurait rien avoir avec la génétique mais un muscle caché…

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